白癜风吃什么增加身体黑色素

　　对于白癜风的治疗很多患者还是比较倾向于食疗，虽说食疗的效果来的很慢，但是食疗也是对身体副作用最小的一种治疗方式。我们都知道白癜风的白斑是因为体内的黑色素细胞缺失造成的，所以想要改进身体白斑就需要 对身体的黑色素进行补充，从源头上治疗才是 的治疗方法啊。

　　那么今天我们就一起和专家来看看，白癜风吃什么增加身体黑色素?

　　对于饮食来增加身体黑色素这一点很多患者是抱有怀疑的想法。确实是，采取吃的方法来改善顽固的白斑确实显得不切实际，可是饮食原因也是近年来引发白癜风原因中比较重要的一个，在吃方面改善对白癜风的治疗是有一定帮助的，不过专家也表示，单靠饮食来治疗白癜风是不明智的，想要彻底有效的治疗白癜风，必须从白癜风的治疗和护理上同时着手才行。

　　白癜风患者吃什么增加身体黑色素?

　　1、多吃富含酪氨酸酶的食物。白癜风的根本原因在于黑色素，而黑色素的形成是酪氨酸在酪 氨酸酶的作用下形成多巴醌 ，进而氧化成黑色素的。而专家指出，酪氨酸主要来源于食物。如瘦肉、蛋 类、动物肝脏、豆 类和新鲜蔬菜等。

　　2、少吃富含谷胱甘肽食物。近年来，有研究发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的 酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如大蒜、西红柿、鱼、虾、 洋葱、羊内、辣椒等。另外，患者还不宜喝酒(包括啤酒)，饮酒会导致疾病复发或引起病情加重。在日 常生活中，可多吃胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果可多吃些香蕉、苹果，以及核桃、花生、芝麻等 硬果类。