有关于白癜风的饮食常识有哪些?白癜风是一种黑色素缺失的皮肤疾病,白癜风不光要进行科学的诊断和规范的治疗,还要做好日常的护理工作,尤其是饮食方面,今天就来科普一下,有关于白癜风的饮食常识。
有关于白癜风的饮食常识有哪些?
1、有些水果可以诱发白癜风:夏季是水果大量上市的季节,甚至有不少年轻的女性把水果当饭吃。很多人可能都觉得水果是健康食物,却不知道有些水果吃多了可以诱发白癜风。
2、不建议吃的水果:含维生素C丰富的水果尽量少吃,比如番茄、橘子、橙子、芦柑、草莓、猕猴桃等,这是因为维生素C对酪氨酸酶的代谢有抑制作用,而酪氨酸酶是黑色素形成过程中非常重要的一种酶。
3、可以吃的水果:并不是所有的水果都不能吃,比如香蕉、荔枝、甘蔗、无花果等水果就可以吃,而且这些水果还有助于黑色素形成。尤其是香蕉富含酪氨酸,对于黑色素的形成有帮助。
4、有助于黑色素形成的食物:除了水果之外,还有一些有助于黑色素形成的食物也可以适当多吃一些,比如黑豆、黑芝麻、豆制品、蘑菇、生葵花籽、核桃、瘦肉、动物肝脏和肾脏等,都有利于黑色素合成。有报道说,有人用黑豆加茴香水煮成茴香豆,经常食用对白癜风的治疗有帮助。
5、微量元素跟白癜风也有关系:微量元素铜、锌对白癜风的治疗是有益的。研究发现,铜离子是酪氨酸酶代谢过程中非常重要的一种离子。白癜风患者日常饮食中,可以适当增加一些富含微量元素铜的食物。
6、贝壳类海鲜有助于白癜风修复:传统观点认为,海鲜是发物,很多疾病患者都不能吃海鲜。实际上,海鲜是可以吃的,尤其是蛤蜊、蛏子等贝壳类海鲜。有研究显示,贝壳类海鲜会分泌一些蛋白肽,蛋白肽有抗氧化作用,有助于缓解氧化应激、还原细胞功能,可促进白癜风的好转。还有一些研究显示,贝壳类会分泌一些激素,有助于黑色素细胞的代谢和合成。所以,海鲜可以吃,尤其是贝壳类海鲜,有些中医师也推荐贝壳类入药治疗白癜风。
温馨提示:
有关于白癜风的饮食常识有哪些?饮食是白癜风患者生活中的一个重要环节,很多人都不知道一些饮食的注意事项。生病就要及时就医,并且要做好日常的护理,忌食辛辣刺激性食物,多吃有助于黑色素合成的食物,保持乐观积极的心态,让疾病远离自己。