年轻人一直自称自己很佛系，很会养生，尤其是90后。会在交友媒介上说保温杯里泡枸杞，边熬夜边敷贵的眼霜和
面膜。不喝可乐喝绿茶。但是你知道作息，饮食不规律会得白癜风吗?
现在年轻人学业，工作压力很大。熬夜是家常便饭。做饭也是没时间做，经常点外卖。那些垃圾食品，快餐没有营养，会减弱身体的免疫力。一般也是自己一个人窝在家里，自己拿手机和电脑玩。但是你知道吗?这些都是会得白癜风的
病因。
年轻人要做到保持皮肤湿润，经常洗澡，洗脸。也可以放下手机，电脑。书法，阅读，跑步都会让人的压力减小，达到心境平和的状态。另外平常在外面，注意防晒，日晒也是白癜风的病因。不要过量喝酒，吃海鲜。
白癜风是比较顽固的皮肤病，容易复发。非常影响一个人的形象。会对一个人的心理带来巨大的伤害。年轻人有压力可以理解，但是也要善待自己的身体呀。祝白癜风患者早日康复。